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当然可以吃蜂蜜了
甲状腺机能亢进，是甲状腺素分泌过多的一种疾病，而碘是甲状腺素的重要组成部分。海鱿、海带等海鲜物中都不同程度地富含碘元素，因而患甲状腺机能亢进的病人不宜吃海物，以避免火上浇油、加重病情。
甲亢时甲状腺激素分泌过多，促进精、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢，加速氧化。机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高，所以每天必须增加能量，才能纠正体内的能量消耗。基于以上原因，甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗。改善全身状况。
一）三高一禁一适量；指高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌破饮食，适量补充钙、磷等。
1）增加热量供应；每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗、每日能量供给12 540～14 630干焦（3 000～3 500千卡），比正常人增加50％～75％，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。
2）保证蛋白质供给；每日每千克体重供应蛋白质15克，但应限制动物性蛋白．
3）注意维生素供给宜供给主富的多种维生素、因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素、维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。
4）适当钙、磷供给；为预防骨质疏松、病理性骨折应适量增加钙、磷的供给尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。
5）忌碘食物和药物；碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘刻存在，甲状腺激素加速台成，因而碘可诱发甲亢可使田亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和自碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。
二）增加餐次；
三）膳食调配
1）宜选食物：根据病人平时的饮食习惯，可选用各种合淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等；各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等、低钾时，可多选橘子、苹果等．
2）忌选食物；忌用含碘食物，如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。中药如牡赈昆市、海藻、夏枯草、丹参、元参、香附、浙贝等也属局用．
3）注意食物的性味功能从中医观点来说，食物直选有滋阴功效的，如龟、鳖、水鸭母等，少吃温热、辛辣刺激性的食物，如公鸡等。
甲亢病人在服药期间及饮食上应注意：
1、禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜；
2、禁忌海味：海带、海虾、带鱼；
3、禁忌浓茶、咖啡、烟酒；
4、保持心情平静、防劳累。
甲亢病人的食谱
(1)佛手粥：佛手9克，海藻15克，粳米60克，红糖适量。将佛手、海藻用适量水煎汁去渣后，再加入粳米、红糖煮成粥即成。每日1剂，连服10天～15天，调整精神抑郁，情绪改变，能够疏肝清热。
(2)昆布海藻饮：昆布、海藻、牡蛎用水煎汁。每日1次，连服数日，能疏肝清热，理气解郁。
(3)青柿子糕：青柿子1000克，蜂蜜适量。青柿子去柄洗净，捣烂并绞成汁，放锅中煎煮浓缩至粘稠，再加入蜂蜜1倍，继续煎至粘稠时，离火冷却、装配备用。每日2次，每次1汤匙，以沸水冲服，连服10天～15天。以清热泻火为主，用于烦燥不安、性急易怒、面部烘热者。
(4)川贝海带粥：川贝、海带、丹参各15克，薏米30克，冬瓜60克，红糖适量。川贝、丹参先煎汤后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹温服，连服15天～20天。用于颈部肿大、恶心、便溏症。
(5)竹菇淡菜煎：竹菇、淡菜各15克，牡蛎各30克，红糖适量。用水煎汁，去渣。每日1剂，连服7天～10天。具有化痰利湿，软坚散结功效。
(6)什锦豆腐：豆腐4块，西红柿150克，木耳、冬笋、豌豆各15克，湿淀粉、生油各9克，葱、姜、盐等调味适量。
甲亢确诊后，治疗的初期应限制运动，适当卧床休息，这样可以使过快的心率降下来。当你的病情得到了完全控制后，我们认为你可以从事一般的体育锻炼，并且我们还建议你应适当的多运动，这样你就可以提高自己的身体素质，有效的预防了感染，可以降低甲亢危象的机率。
当然，活动量以自己的耐受力为线，当你感到心慌的明显时，就应马上停止活动，适当休息，千万别逞强。骑车，跑步，游泳，爬山等运动在身体状况许下，都可进行。。。。。
1.且试天下
总结：架空文之经典！无论是文笔，故事情节还是人物设定都是一流..“白风黑息”成为读者心目中最经典的男女主~女主万能，男主腹黑。“且试天下如尘芥，携手天涯笑鸳鸯”。
2.绾青丝
总结：穿越文之经典！文笔不算很好，没有且试天下的大气，也没有醉玲珑的雅。但是剧情很好，很吸引人。
3.潇然梦
总结：这本书给我的印象是我看过的所有穿越文里最深的。、，人物性格也塑造得不错。女主冷情但对自己所爱很坚持，理智；男主双面性格，对女主的爱是超恐怖的爱和占有欲，男二号处事果断，聪明，冷酷，对女主痴情温柔到极点…
4.誓不为妃
总结：穿越架空，阴谋文，男女主都是强势腹黑的人。
5.醉玲珑
总结：文笔不错，一部出名的穿越小说，女主聪明，男主是温柔型的。
6.月沉吟
总结：万能女主，女扮男装入朝为官，武功高强。男主性格比较沉稳。
7.若爱只是擦肩而过
总结：女主拥有清丽脱俗的外貌和傲人的武功，性喜静，聪明睿智；男主冷酷无情，腹黑，一开始是利用女主，后来才爱上女主。
8.歌尽桃花
总结：这书战争场面比较较多，行文很温暖…女主性格普通，男主是个至情至性的男子汉，是个久经沙场的帝王，平淡之中见真情。
9.玥影横斜
总结：文笔还不错~情节嘛。。。我不是很喜欢这种兄妹恋哎，虽然不是血缘关系的，但是还是感觉很怪。。。
10.暴君，我来自军情9处
总结：剧情很精彩。女主是特工穿过来的，身手很好。男主也很痴情。（该文应该算是有2个男主，女主把今生给了一个，把来世给了另外一个，2个都是极品啊~！）（PS.该文较长..）
11.兽妃
总结：周玉的书，都是比较大气的风格，战争场面描写得很精彩。男女主都很强大~~
12.凤囚凰
总结：阴谋文，男主容止是腹黑男主的代表！
17.不负如来不负卿
总结：很有内涵的一本书。作者是基于真实历史写出的这本书，男主是一个在历史上很有名的和尚、翻译家，所以这本书有很多关于佛教的知识。（虽然男主是和尚，但是人家也是有感情的！）
（以上文章都是1男1女，HE结尾）
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