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马拉松全程42.195公里。国内比赛的关门时间在五个半到六个小时不等。马拉松世界最好成绩在两小时零六分左右。现在国内著名的马拉松赛事有北马（北京马拉松）夏马（夏门马拉松）大马（大连马拉松）等等。近年来国内马拉松赛事如同雨后春笋，层出不穷，比如丹东、长春、衡水、鄂尔多斯、太原、银川、西安、西藏、郑州、扬州、天津、山东滨州、海洋、无锡、上海、广州、深圳、海南等等，各个地方都想通过举办马拉松赛事，扩大本地区的知名度，借助赛事宣传推广自己，推广自己的文化旅游资源，促进道路交通建设，促进招商引资工作。各种形式的马拉松也是各有特点，比如草原马拉松,高原马拉松,沙滩马拉松,长城马拉松,雪地马拉松等等。
郑州方言怎么说
近视是一种颇为神秘的现象，科学家们还不能确切地说出造成近视的原因。有关的遗传学研究表明，在近视比较严重的家庭里，近视确实能够遗传，可是谁都搞不清楚内在的原因。最近，美国眼科医生道格拉斯·弗雷德里克又重新提出丹麦眼科医生恩斯特·戈德史密特早在1990年就提出的理论：过早阅读容易变成近视眼。
戈德史密特医生对近视问题作过全面的研究。他举过这样一个例子：芬兰北部的拉普人20世纪50年代时时候还生活在远离现代文明的纯朴环境中。他们捕鱼狩猎，只有在织补渔网和吃鱼的时候才会近距离地看某个物体，眼睛不需要经常地调节焦距，因而不易疲劳。那时候，芬兰北部的近视率只有1%。后来，拉普人的孩子开始读书写字，到1982年的时候，这一地区的近视率已经上升到12%。这就是戈德史密特医生最早提出的“阅读使人近视”的理论依据。
现在，弗雷德里克医生再次提出这种看法。他在《英国医学杂志》周刊上发表了一篇论文，其中说：“有关的新数据表明，小时候的视觉经历，眼睛所承受的负担，影响一个人眼睛的生长以及眼球的折射功能。”
很多裁眼镜的近视患者都说，在他们小的时候，父母是不让他们在光线昏暗的地方或者行驶的汽车上读书的，也不让他们把书拿得太近，可是他们照样得了近视。他认为长时间的阅读和由此引起的视网膜模糊可以造成近视。
像在他之前的许多医生一样，弗雷德里克医生的结论也主要是基于这样一个事实：原本视力很好的土著居民，在接受现代文明教育之后逐渐开始近视。而且人的受教育水平与近视的患病率及严重程度也有关系。譬如律师、记者、医生和经常使用显微镜工作的人就比农民更容易近视。
但是，这个理论也有不能让人信服之处：既然西方人的生活方式使他们更容易近视，既然近视与眼睛的调节有关，该怎么解释在花同样多的时间看**、读报纸和玩电脑的人群中，有的人近视了，而有的人却没有呢？
当然，近视还和遗传有关。有专家认为单卵双生儿比同卵双生儿更容易近视，而且父母眼球的折射疾患比较容易遗传给孩子。如果父母近视，即使他们的孩子年龄尚小，还未出现近视，可是比起那些父母不近视的孩子，他们的眼球已经被拉长了。
实际上，在生命孕育的最初阶段，一切就已经注定了。几乎在母亲怀胎不到三个月的时候，胎儿的眼睛就已经完成了它的生长过程。在这个发育阶段里，感染、早产或不正常的光线等因素都有可能使胎儿的眼球纵抽过度拉长，从而埋下隐患。
迄今为止，科学家们还没有找到治疗近视眼的安全而有效的方法。或许将来近视患者不必再戴眼镜或是做手术，只需吞几粒药片，就能治好。
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中——好的，ok的意思，全省通用，河南的代表方言
牢中——很好的意思，完全可以
中中中——表示好，答应爽快的意思，有时候也表示对别人的话或交代的事情不耐烦
得劲——舒服，爽的意思，全省通用，河南的代表方言
叨菜——夹菜的意思，用在酒席上，表示热情。例如：你叨啊，叨叨叨叨叨叨叨叨~
木牛——没有的意思
兑——dui，万能动词
偶——就是牛，奶牛的牛
花椒——本是一种调味品，现指嘲笑讽刺的意思
各意——恶心
各意蛋——怎么解释呢？很讨厌吧
可张——慌张，不稳重
圣人蛋——狂妄自大的意思
跟盖——旁边的意思
毒气——狠、厉害的意思
布住——抱着的意思
空壳篓、木任啥——没有的意思
突鲁——下滑的意思
个寥——古怪
恶——厉害
光嘟，撤都儿，撤麻肚儿——不穿衣服光屁股
嗑衬——恶心
迷瞪——脑子呆滞
义睁——发呆
别决头、死劲——不好说话，不撞南墙不回头那种
枯楚、不平展——有皱纹，不光滑，多用于纸张，人物面部
姑堆、哭腿——蹲的意思
幺嗬，协活——喊
老闸皮、老闸——不时髦、土
出驴——到处跑的意思
木成色——即没成色真不成材，真不会办事，例：真木成色，这么简单的事都办不好
鬼觉——臭美的意思、显摆
摸楚——动作缓慢，磨叽的意思
布拉——用手拍拍的意思，比如衣服脏了，布拉布拉
老末，摸嘟儿，末低遛——最后的意思
烧包儿——指人不踏实爱炫耀
火_（sai）——活泼
白动——别动
憋住——忍住
排场——气派
徐顾不徐顾——注意没注意，看见没看见
糊涂叉，马虎颤，麻片儿——不讲道理、糊涂
老鳖依——吝啬，铁公鸡
这枪那枪——这边那边
挨嚷，挨爽、挨熊——被批评的意思
熊样，熊货，熊脸，赖种、赖孙、赖熊，七孙——骂人的词
鳖行、鳖孙、鳖样，鸭子屎——骂人的话
日他_（dei）——气愤
信球——白痴，傻瓜
去球——完了，算了
欣——我去给你欣点青菜回家下面条，指白拿，白要的意思
欣——你家的闺女欣下了没有？指出嫁的意思
大毛小毛——扑克牌里的大小王
哭蜷（kuquan）——通常是形容身体蜷缩，还有就是让你别乱跑的意思，例如：哪也别去了，你给我哭蜷家吧
不份儿——不服气的意思
拾捣——收拾，修理
摆置——收拾
和撒——发抖的意思
可台儿——类似台阶
吝蛋——烦人
气蛋——烦人
搁住老——不值得，犯不上
掏劲——使劲
掉板——丢脸
老是（老住）——总是
出奇——新鲜，与众不同
实受——实在、老实
地到——好
乖乖——惊讶、吃惊
俺——我
恁——你
捏——人家
涨补儿——食物发霉
丝奇——食物变味
排场——长得英俊
聊觉（jue）子就跑——跑得快
强量——霸道
翁——推，倒
雀哦——骗
弄啥哩——干什么呢
这货，那货——这人、那人
江——刚
江茧儿——刚才
差合班儿——不是一双鞋
喷——说大话
喷空儿——聊天
宁——踩
外先——外边
不精细——傻
费受——淘气
使里晃——累
不瓤——不错
不清尖儿——不懂事
麻爪啦——坏事了、不好办了
不腔中——不一定行
拖拉版儿，瓜达板儿——拖鞋
吭气儿——说话
乌啦——形容说话不清楚
次毛——做事差劲
骨容——蠕动
搁——放
一卜骤——一提东西
可宁年儿——小、少
不带点——小、少
当门——客厅
格栽住头——低下头
仰白叉（脚）——面朝上躺着
主贵——贵重，好（一般用于讽刺）
阴报、伤石——欺负、背后使坏
贱百、主贱、狂手——例如：这孩子就是（贱百主贱狂手，用其中一个词就够了）见谁都拍打一下，见什么东西都想摸一下
妈咣——事情没办成
滚啦——水开的意思
锅欲啦——锅里的食物往外冒
当文儿——故意的意思
招呼着——小心的意思，有威胁之意
统不中哩——「统」一般做为加强语气。意思是“更加”
理料——带有收拾的教育，常用于长辈对晚辈
吃哩开——混的好
戳济——唆使的意思
糊弄哩——做事不认真，敷衍
对导哩——相互欺骗
搅耗——捣乱，胡闹的意思
木求事——闲着没事
作假儿——客气，用在酒席上
不拾闲儿——勤快勤劳，爱劳动，忙
出坦——舒坦
阙（quo）——骗人，坑人的意思
姥爷——外祖父
老娘——外祖母
老太爷——曾祖父
老老娘——外祖母的母亲
佰，有大佰，二佰等等——父亲的哥哥
大，二大，三大——父亲的弟弟
婆子——丈夫的母亲
丈母娘——岳母
老公公——丈夫的父亲
老丈人——岳父
老师儿——在外地问路打听称别人
教师——武功高强的人
康包——无能的人
坑——池塘
倭瓜——南瓜
大麻籽——蓖麻籽
大肉——猪肉
果子——糕点
沫子——碎东西
大油——猪油
叫驴——公驴
草驴——母驴
牙狗——公狗
郎猪——专供交配用的公猪
搬藏——田鼠
小虫儿——麻雀
妈移翘，烙麻寨儿——喜鹊
老等——鹤
癞肚儿——蟾蜍
河嘛——青蛙
虫蚁儿——飞禽的总称
长虫——蛇
楚喘——蚯蚓
眼沾毛——睫毛
扁嘴——鸭子
杨鳖呼——蝙蝠
肚毛齐——肚脐
茅斯儿——厕所
吃蚂乎——眼屎
馍——馒头
渣头——发面酵子
恶水——洗菜刷锅后的水
甜蔬干——甘蔗
哑巴杆儿（甜杆儿）——没结玉米穗的玉米杆儿
北——笔
裤衩儿——裤头
屁牛——陀螺
不老盖——膝盖
哥老只儿——腋窝
秫干——高粱杆儿
大轿子——大客车
开——客人
糊肚——有点稠的粥
牙猪——公猪的意思
老鸹（gua）——乌鸦
马鳖——水蛭
老扁担——蚱蜢
出出——蟋蟀
灶伙——厨房
茅缸——厕所里的粪缸
狗尿苔——蘑菇的一种
楞头青——行为鲁莽，强词夺理的人
拓展小知识：郑州方言词汇释义
1、花狡（huājiǎo）：含有戏弄、挖苦、讽刺、调笑的语言。例：「我花狡花狡你。」又：「你花狡谁呀？」
2、吓挲（héshà）：身体发抖、哆嗦、抖动，有的是天冷的缘故，如：「冻咧我浑身吓挲。」有的是精神因素：「吓咧直吓挲」。
3、夯（hāng）：用于把地基砸实的工具。用拳头或棍子打人。例：「我夯死你」
4、黑唬（hēihǔ）：恐吓、吓唬。例：「你别黑唬我，我根本不尿你那一壶。」
5、呼腾（hūténg）：象声词，意为折腾。例：「你呼腾了半天，啥也没办成。」有时也隐指房事：「昨晚上又呼腾了吧。」
6、唿（hū）：用手煽脸。例：「再气蛋，我唿死你」
7、唿扇（hūshǎn）：细长的木板一头固定，另一头颤动的样子。作煽扇子状。
8、唬嗒（hǔdà）：花言巧语骗人。例：「你唬嗒谁呀？」「又唬嗒咧不是？」
9、花胡笊（huāhúshào）：华而不实的表面功夫（文章）。例：「你净玩那花胡笊。」
10、喉咙细儿（húlòngxìr）：喉咙眼儿。
11、货（huò）：本意指货物，郑州话中通常指人，中性词。例：「这货不是好东西」、「这货不错」中的「这货」，都是说这人的意思。
12、糊涂麻缠（húdùmáchán）：稀里糊涂，马虎应付。与「胡二麻约」义同。
13、胡二麻约（húèrmáyuē）：稀里糊涂，搪塞应付。与「糊涂麻缠」义同。
14、胡溜八扯（húliùbāchě）：胡说八道。
15、毁（huǐ）：突然觉得坏事儿，大事不好啦，亦作悔，相当于惊叹词「哎呀」＋「坏了」＋「后悔」。例：去买车票，好不容易排队快到，突然发现没带钱包，「毁！没带钱」
16、旮旯（hélào）：意思同旮旯，发音不同。
17、_（háo）：风筝。
18、和搅（huòjiǎo）：有意搅混水。比喻局外人参乎进来，故意搅乱原来事物的发展秩序，引向错误的方向，改变最后结果的行为。例：「这儿没你啥事儿，你在这儿和搅啥？」
19、黑介（hēijiě）：夜里，通常指前半夜。
20、胡连（húliān）：同胡溜八扯，稍有区别的是，想把不相干的事务牵强附会地建立联系。例：「又胡连啥咧？」
以上就是小编今天的分享，希望能给大家带来帮助。
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